家での過ごし方のコツ①

こんにちは！きりんです。

今日は

家での過ごし方のコツ①

ということで

この状況下で

子どもたちや家族の方が

少しでも楽しく

そして

ストレスなく

家で過ごすための

コツやヒントを６つ

紹介したいと思います！

まず一つ目は

なるべく安定した生活リズムで過ごすこと

です！

以前もブログでお伝えしましたが、

コロナウイルスの影響で学校や園が閉鎖され

日常のリズムが乱れてしまう子どもが増えてきました。

このような全く違う日常の中で

なるべく一定のパターンを繰り返して

過ごした方が見通しがつきやすくなり

安心して過ごすことができます。

学校と全く同じパターンの時間を過ごすことは

難しいので、新しい生活のパターンにあった

ルーティンを決めるのも一つの手です😊

子どもたちだけではなく

家族みんなで規則ただしい生活を送りましょう！